古法是吧? 那我要是拿出古法就是在不过量的情况下多吃肉蛋奶、常吃蔬菜水果的文献,以该宝妈为代表的米油教徒又该如何应对呢? 我们先来看肉 “五谷为养,五果为助, 五畜为益,五菜为充。
”by《黄帝内经》“海参、默鱼滋阴,即药之四物汤也。
鹿筋、燕窝助阳,即药之四君子汤也。
西瓜、甘蔗,即药之白虎汤也。
姜、苏、葱、薄,即药之解肌汤也。
飞禽走兽,即药之托里汤也。
梨、梅、蔗、蜜,即药之润下汤也。
六谷荤肴, 即药之十…。
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